俄羅斯曾多次計算人們在網上衝浪時間。過去幾年里，結果沒有太大變化。例如，俄羅斯SberStrakhovanie公司和Rambler&Co媒體控股公司的分析師今年最近調查發現，大多數俄羅斯人每天上網時間不超過3到4小時，即每周約28小時。與此同時，幾乎有一半的人會在起床後立即上網。俄羅斯人最常在網上閱讀新聞，43%的受訪者這樣說，九分之一的人最常與朋友通信。
來自沃羅涅日的28歲銀行職員謝爾蓋在接受俄羅斯衛星通訊社採訪時說，除了上網工作外，他每天的上網時長約為3小時。他主要看新聞或者和朋友聊天。互聯網對他來說是逃離日常工作的一種方式，但他希望能減少上網時間。他說：
“也許應該減少上網時間，每天大約半小時，但目前為止還不可能。”
年輕人中經常有一種觀點，認為互聯網已經成為我們生活中不可或缺的一部分，因此無需擔心浪費時間。不過，謝爾蓋並不認為互聯網已成為當代社會的必需品，人們仍然在上面浪費了太多時間。閱讀紙質書籍而不是網絡媒體可以幫助他減少上網時間。
“我不認為互聯網已成為當今世界的必需品。網上的內容已經變得像口香糖一樣。你咀嚼它，並不意味著你餓了。”他解釋道。
來自莫斯科的酒店管理員維多利亞每天花費3到4個小時上網。她主要使用俄羅斯社交網絡VK，在上面閱讀新聞、與親朋好友聊天。維多利亞說，即使每天上網3個小時也很多了。
“對我來說，即使3個小時也很多了。我更喜歡現實生活中的交流和互動。然而，我的同齡人都去上網了，如果我想與他們保持聯繫，就只能適應。一般來說，當今互聯網上的許多人都是由一種需求驅動的，即暴富或成名。我不喜歡這種做法。”
來自陶里亞蒂的IT企業職員弗拉季斯拉夫每天上網時長達4小時，主要是觀看其職業領域的教程或新聞視頻。但即使這樣“有用”地上網，在他看來，上網時間似乎還應該減少。
“3到4小時當然很多了。即使在做一些有用的事情，有時你也會分心。觀看娛樂內容可能會讓人上癮，且沒有好處。因此，工作注意力和心情都會下降。互聯網首先應該服務於學習和處理信息，而不是變成‘亂七八糟’。” 弗拉季斯拉夫認為。
生活在北京的年輕人李想的上網時間令人印象深刻。工作日刷微博和豆瓣最多達5小時。週末，她可以花大約10個小時上網觀看自己喜歡的電視劇或綜藝節目。
“工作日我一般就是刷微博和豆瓣，看看今天網上熱議的話題是甚麼。我還會看視頻網站上關於新聞、娛樂、影視作品、綜藝的討論。如果是休息日，我會把平時沒有時間看的電視劇、電影集中看完，包括看一些知識類的節目，比如歷史、科技類的頻道，我都很喜歡。”李想說。
李想認為，上網的時間可以分為“優質”和“無用”兩類。因此，如果你正在看一些重要的內容，就不會浪費時間。只需要學習如何利用互聯網做有益的事，而不是做無益的事：
“我認為這也要區分來看。如果是通過互聯網攝取知識的話，我認為我花的時間還遠遠不夠，但是在看一些娛樂化、碎片化的信息浪費了比較多的時間，應該把這些信息集中在一起瀏覽。如果是看一些知識類的節目，我認為這是值得花時間的。比如，我很喜歡看一些講歷史的節目，如果節目里的內容引起了我很大的興趣，看完了節目之後我會搜尋一些別的信息，給自己補充知識。這個時候我就會有一種‘充電’的感覺。我不想在狹窄的網絡空間上瀏覽。因為空間越寬闊，越能看到更多的信息。信息太多也會有一些弊端，比如會讓人迷茫，不過可以學習分辨信息的能力。”
比如，生活在天津的楊曉就是這麼做的。她告訴俄羅斯衛星通訊社，自己平日上網僅1個小時。只有週末才會多花一點時間，比如看電影。她說：“我使用比較多的APP是微信、小紅書和嗶哩嗶哩。一般微信是和家人朋友聊天，小紅書會關注一些時尚美妝內容，嗶哩嗶哩是看旅行vlog、YouTube搬運視頻等。”
在楊曉看來，她並沒有過度“掛”在網絡上的問題。她認為，互聯網不應該把人變成它的奴隸，而應該成為一個有用的工具：
“我不認為我在互聯網上花費了太多時間。實際上互聯網是一把雙刃劍，既能豐富我們的生活，拓展我們對世界的認識，又能給我們帶來負面影響，比如我所患的乾眼症就是互聯網時代的產物。關鍵還在於我們需要去學會正確使用互聯網，讓新的科技為自己所用，而不是成為新科技的‘奴隸’。”
根據網絡媒體監測公司Meltwater和創意機構We Are Social的一項研究，南非人在互聯網上花費的時間最多，平均每天上網時長約9小時38分鐘。巴西和菲律賓緊隨其後，俄羅斯則名列前十。