肖雪萍認為：“當我們將自己歸類為某種類型時，會找到一種自我的存在感，確認自己是誰是一種基本的心理需求。”
她說：“因為在社交過程中，大家可以通過MBTI迅速核對彼此的類型是否合適，或者找到認同感和相似之處，從而展開對話、建立聯繫。這時候MBTI更像是一種社交工具，創造了話題，迅速拉近人與人之間的距離。”
“MBTI與星座、血型等看似相似，都涉及性格類型學，但它們的參考標準不同。星座是基於人出生時天空中星座的位置，而MBTI是基於人們在社會生活中常見的行為、性格和心理反應。因此，MBTI更建立在心理學的基礎上，具有一定的科學依據。”
“對於緩解焦慮有一些幫助。比如，我之前因為不喜歡一群人出去玩這件事經常被朋友吐槽，測了自己的MBTI之後我發現我這個類型的人就是會在多人的社交場合里感到疲憊和緊張。對我而言，這個測試最大的作用是幫助我更坦然地接納自己，沒有必要去迎合大多數人的習慣。”
“我遇到跟我的MBTI是同一個的人，但是跟他相處我很明顯感覺到這個人跟我不同頻，對待事情的看法也完全不同。”她回憶道。
“我感覺MBTI是偽科學，但是滿足了大家給自己打標籤並且自我實現/增強這個標籤的心理需求。同時還可以騙自己說這是有科學依據的，不是迷信，不像星座那些玄學。其實感覺MBTI類似二十年前的電腦算命。”
他說：“這時候別把MBTI當性格測試了，當成有標準答案的考題就行了。畢竟大部分人也不會真的糾結高考的時候是按照自己的真實想法寫作文，答某些主觀題還是按照老師教的方法答吧。無論是MBTI也好，還是之前的性格測試也好，只要想‘答對’，總是有方法的。”
她說：“對於測試結果，我完全是用‘僅供參考’的態度來看待的。說的有道理的地方就認可一下，不太認可的內容也就不怎麼在意，很快就忘記了。對於瞭解自己有幫助，但是不多，或者說微乎其微。畢竟在不同的時間進行測試，測試出的結果也有偏差。人的想法隨時隨地都會變，不能完全依據一時的想法就固定住自己的性格。對於這種測試的結果是否全面、客觀、準確，我是持懷疑的態度。我認為不能完全依據這樣一份測試的結果就影響跟他人的交往。”