阿列克謝·科瓦利科夫稱，節食和控制飲食只能幫助健康人增減體重。如果一個人已有肥胖症狀，則需要去看醫生。
阿列克謝·科瓦利科夫解釋說：
“如果你患有肥胖症，那不管你做甚麼，都會長胖。就算你節食，一量停止節食，還是會長胖。如果一個人發胖且肥胖，這是一種疾病，應被納入醫學範疇，像其他疾病一樣應當找醫生治療。好在這是可以治療的。不用節食來減肥，而應當一次性解決問題，就不用為之感到痛苦。”
阿列克謝·科瓦利科夫稱，荷爾蒙失調是肥胖的首要原因，垃圾食品會增加體重，但不會引起肥胖症。
他在接受衛星通訊社採訪時稱：
“身體內荷爾蒙失調常常是導致肥胖的原因，還有可能是受遺傳和剛出生前幾年的影響，但通常是因為脂肪燃料和脂肪積累的激素失衡。節食治標不治本，應當找醫生治療荷爾蒙失調，這也是可以治好的。”