據《中國經濟週刊》報道，這1億多人很可能是買了運動裝備卻很少運動，辦了健身卡卻很少去健身。在微博上，“1億人假裝健身”的話題也引發很多網友的共鳴。大多數人都將原因歸結為缺乏堅持運動的毅力，以及上班太累導致完全沒有精力再運動。
網友“藍翔技工學院系草”說：
網友“藍翔技工學院系草”說：
“辦了三年卡，一次沒練過。就考察去看了了一下，器材不會用，私教太貴請不起，無償加班也多，下班都九點、十點，每天累要死，哪來的力氣去健身？”
網友“輓回前男友前任分手復合情感指導”說：“買健身卡是為自己買了一個心理安慰。”
網友“草頭乙和寶蓋丁”說：“健身卡，辦過等於練過。”
網友“北京車牌服務”說：
“大部分人頭腦一熱去健身，不能堅持。”
甚至有網友以調侃的語氣為假裝健身的行為起了一個專有名詞： “腦補式健身”，意思是指辦了健身卡，買了一堆運動裝備，每天躺著幻想自己揮汗如雨、身材變好的場景，但幾乎沒怎麼去過健身房的一種健身方式。
中國國家體育總局曾在2016年發佈《體育發展“十三五”規劃》，規劃中指出，到2020年經常參加體育鍛鍊人數達4.35億。而根據2019年最新的統計數據，距該目標還差3500萬人。這1億多假裝健身的人是不是該行動起來了？