科學家介紹一個延壽的特別因素

專家分析了大約7000名成年人的資料。
Sputnik

專家發現飲食延壽新方法
專家得出結論稱,一個人的目標會給予他生活的動力。
原來,有積極生活態度的人離死亡更遠。
論文全文發佈在《JAMA Network Open》雜誌上。科學家認為,找到生活目標可以增強免疫系統。
專家指出,可以通過心理治療、冥想或參與志願活動幫助獲得尋找力量和動力。