營養學家稱多喝酸奶有助降血壓

13:43, 28 1月 2019

英國營養學家在《周日快報》（Sunday Express）上公佈研究結果稱，喝酸奶有助於動脈血壓保持正常。

2018年10月15日, 14:00

科學家發現，天然酸奶中含鉀，能去除身體中刺激動脈血壓上升的多餘的鹽。
要使血壓保持正常，應當一天喝5次酸奶。與此同時，脫脂酸奶不含飽和脂肪，更適合高血壓患者飲用。

據此前消息，每天吃全穀物食物可以將因患心血管疾病而過早死亡的風險減少9％。