高血壓患者吃柿子能降壓

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柿子 - 俄羅斯衛星通訊社
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據PrimaMedia通訊社報道,科學家發現一種水果可以幫助高血壓患者減緩病情,他們認為一秋季中期上市的水果柿子有助於穩定血壓,還能幫助人們保持免疫力、擺脫抑鬱症和更顯氣色。

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科學家認為,柿子對於高血壓患者不可或缺,柿子里包含維生素P和維生素C,能增強血管韌性並使血壓正常化,還可預防動脈粥樣硬化。

柿子對心臟病患者也有好久,柿子果食中含有心血管疾病患者所需的鈣和鎂。鎂可以使肌肉放鬆,去除膽固醇。柿子有助於強化心肌,確保心臟供氧。

柿子還有一個好處--可以預防高血壓患者心壁增生。

此外,柿子對患有貧血症的人有益。專家建議貧血患者每天喝一杯柿子汁或吃兩個柿子。

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