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科學家告訴如何不沈迷於互聯網

科學家告訴如何不沈迷於互聯網

俄羅斯衛星通訊社

莫斯科國立心理與教育大學（MSUPE）的研究人員發現，學生的主動和有意識的立場有助於在互聯網上選擇有用的內容，並促進職業自我認同的發展。 2022年11月23日, 俄羅斯衛星通訊社

2022-11-23T05:35+0800

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莫斯科國立心理教育大學的學者們指出，在現代世界，如果沒有互聯網，青年人的發展是不可想象的。使用互聯網的性質、對這種或那種內容的偏好影響著青少年和年輕人，其中包括他們對職業的選擇。結果發表在《心理科學與教育》雜誌上。根據大學研究人員的說法，研究有助於建設性地使用互聯網進行學習和自我發展的各種因素非常重要。而且還需要瞭解是甚麼導致了所謂的“問題性使用”：避免和推遲解決實際問題，對網絡反應的情緒依賴。這項研究表明，學生對學習活動（主觀立場）的積極興趣和有意義、有意識的方法是防止有問題地使用互聯網的最佳方法。年輕人的這種立場使他們能夠在互聯網上度過最佳時間，減少對網絡上發生的事情的情感依賴。“遺憾的是，家長和老師往往支持學生符合所有外部要求的傾向。這強化了客觀-被動和從屬的地位，無助於學生的獨立性和在社會生活中積極尋找自己，”莫斯科國立心理與教育大學咨詢和臨床心理學學院院長阿拉·霍爾莫格羅娃介紹說。霍爾莫格羅娃補充說，學生過度服從的傾向以及他們對外部評估的依賴性上升提高了他們暴露於互聯網空間中所充斥的各種操縱的風險。研究人員認為，主觀立場對於職業自我認同的發展也很重要。因此，對於老師和家長來說，學習如何支持年輕人自己尋找解決問題的方法並形成自己的觀點是很重要的。莫斯科國立心理與教育大學的工作人員正在制定一種針對學習困難的反思活動方法，旨在幫助教師和家長為學生提供有效的幫助，有助於加強他們的主觀地位。在上述階段，學者們面臨著針對不同年齡和研究方向進行專題研究的任務。

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