https://big5.sputniknews.cn/20220125/1037280499.html

媒體：科學家指出橙汁是降血壓的一種方式

媒體：科學家指出橙汁是降血壓的一種方式

俄羅斯衛星通訊社

《每日快報》寫道，一大份橙汁可降血壓，經常喝橙汁可以避免心臟方面的問題。 2022年1月25日, 俄羅斯衛星通訊社

2022-01-25T02:20+0800

2022-01-25T02:20+0800

2022-01-25T02:20+0800

比利時

科學家

科技

血壓

橙子

https://cdn.sputniknews.cn/img/102801/06/1028010691_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_e13d3ea50dfe6466a75ed7149a3e7527.jpg

比利時果汁科學中心的卡麗·拉克斯頓醫生講述這種最受歡迎的飲品的特點。她說，每天喝一杯橙汁可使收縮壓降低三毫米汞柱，舒張壓降低兩毫米汞柱。她解釋說：“在橙子和橙汁中含有一種被稱之為橙皮苷的植物多酚，它可以軟化我們的血管，可以讓身體容易控制血壓。從橙汁中比從整個橙子中可以更有效吸收，因為整個橙子中的少量纖維阻礙了人體吸收橙皮苷。橙汁也是鉀的來源，這有助於控制血壓。“據世衛組織資料顯示，至2020年年末世界上有超過10億的人患有高血壓。五分之二的人不知道自己患有高血壓，只有十分之一的高血壓患者在進行治療。

https://big5.sputniknews.cn/20211213/1034958338.html

比利時

2022

News

cn_CN

比利時, 科學家, 科技, 血壓, 橙子