如何區別壓力的症狀和感冒

神經心理學家指出：“壓力引發的症狀可能像感冒一樣：有時大出汗，有時皮膚乾燥。流感暴發時也經常出現這些症狀。我們還經常能觀察到壓力下出現結膜炎的症狀。突然產生巨大壓力可能使血糖升高，就像糖尿病時的症狀。慢性壓力可能引發過敏反應。”

神經性發熱是壓力的一種表現。神經心理學家稱：“這可能是某種傷害破壞體溫調節，信號未在大腦對的分區傳輸，從而導致的器質性疾病。另一種情況下，在慢性壓力下，尤其是在抑鬱症的情況中，體溫會長期偏高。如果體溫因神經性發熱增高，通常不超過37.5攝氏度。”

神經心理學家補充說，如果體溫達到38攝氏度，可能就不是壓力導致的，更可能是炎症。