英國科學家查明降低患老年痴呆風險的新因素

一項於2017年進行的研究已經發現9種導致患老年痴呆症的影響因素。《柳葉刀》期刊曾將這些因素列出：包括低水平教育、高血壓、聽力障礙、吸煙、肥胖、抑鬱、缺乏體育鍛鍊、糖尿病和缺乏溝通。如今，科學家又確定了另外3種導致痴呆症的因素，分別是過量飲酒、腦創傷和空氣污染。

如果血壓可以保持在130 毫米汞柱，不害怕使用助聽器，避免吸煙（包括被動吸煙），選擇更環保乾淨的居住環境，避免頭部受傷，減少飲酒，經常走路和適度進行體育鍛鍊，減輕體重，就可以避免患上老年痴呆症。

遵守以上生活習慣可以使患老年痴呆的風險降低40％。