許多人認為，如果使用微波爐做飯或給食物加熱，食物就被輻射過了，無法再食用。亞斯特列布採夫堅信，實際上完全不是這樣的。
他在接受俄羅斯衛星廣播電台採訪時指出，分米波的輻射如何作用於食物。
亞斯特列布採夫說：“實際上，微波爐產生的這種2450兆赫高頻電磁輻射屬於非電離輻射，也就是說不會在食物上留下任何痕跡。食物製作完畢就結束了。食物中任何根本變化也沒有發生。當你關閉微波爐後，食物不會產生任何輻射。”
他強調，但是最好和工作中的微波爐保持一定距離。
亞斯特列布採夫總結道：“微波爐本身在工作時會產生電磁波。無論微波爐型號如何，這種電磁波的作用距離通常為1.5米，有時會達到3米。因此，當微波爐工作時，最好不要和它離得太近——應該保持1.5-2米的距離。此外，很多方面還取決於微波爐的功率。微波爐中待加熱和製作的食品越大越好，因為食物吸收的輻射能量會越多。”
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