英國61歲“不老女神”分享凍齡秘訣

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Женщина с кремом на лице - 俄羅斯衛星通訊社
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據《每日郵報》報道,英國布萊頓市一名“不老女神”分享了自己的美麗秘訣。

台灣發現不老女神家庭 - 俄羅斯衛星通訊社
台灣發現不老女神家庭
61歲的海莉·維農沃德(Hayley Vernon-Ward )是化妝品銷售顧問。為了保持迷人的外貌,她每天服用維生素。她認為,膳食補充可以給她提供能量,增強骨骼和免疫力。她表示:“我現在感覺自己比40歲時更健康。”

海莉每周會做一次震動減肥機訓練。她指出:“平衡訓練可以讓肌肉活躍起來。做震動鍛鍊25分鐘燃燒的卡路里與普通訓練1小時消耗的卡路里相當。”她強調,58歲之前沒注射過肉毒桿菌。但是近幾年她開始定期注射肉毒桿菌以消除面部皺紋。

海莉與丈夫結婚已逾40年。她認為,不應在感情中迷失自我,要有自己的興趣愛好。她補充道:“因此我每周去合唱團唱歌。不久前我還在音樂會上表演了獨唱。雖然很緊張,但這讓我感覺振奮。”

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