奧運冠軍講述快速燃燒脂肪的早餐

通常白天吃的食物包括：不含麩質的麵包、大量牛油果和雞蛋組成的三明治。揚·弗羅諾丁很少吃肉，幾乎不吃通心粉、牛奶、奶酪和麵粉製品，因為這類食物“會讓他變得懶惰”。

取得一些重要比賽的勝利後，這位奧運冠軍通常會配著薯條吃個美味的漢堡或者吃一張刺山柑鮭魚洋蔥芝士比薩。他坦承，還會喝杯紅酒。