專家提出減少煙癮的新方法

© AFP 2023 / Liu Jin專家提出減少煙癮的新方法
專家提出減少煙癮的新方法 - 俄羅斯衛星通訊社
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美國心理學會開展的一項新研究結果表明,聞到令人愉快的氣味可以緩解吸煙慾望,這或許可以幫助眾多煙民減少煙癮。

科學家警告稱吸煙會造成生態威脅 - 俄羅斯衛星通訊社
科學家警告稱吸煙會造成生態威脅
研究結果發表在《異常心理學雜誌》上。共有232名18至55歲的吸煙者參與了實驗。當時他們沒有嘗試戒煙,也沒有使用任何替代品,如尼古丁口香糖和電子煙等。專家要求參與者在實驗開始前8小時內不許吸煙,帶香煙和一個打火機。

專家讓實驗參與者聞最令人愉快的氣味——巧克力味、蘋果味、薄荷味、檸檬味或香草味,以及一種讓人不舒服的化學氣味和煙民更喜歡的煙草味。之後,每人點燃自己的香煙,拿在手中,但不吸,然後對自己的吸煙慾望打分(1-100)。這個過程重復了數次。

結果表明,參與者聞到令人愉快的氣味後吸煙慾望降低。專家計劃開展進一步研究,看這種方法與其他方法相結合會有怎樣的效果。

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