醫生們稱過量飲水有致命危險

該網站解釋說，腎臟每小時能夠處理大約800-1000毫升的水。 如果超過這個量，人體內鈉的平衡就會受到破壞。過量飲水會妨礙調節血壓，可能會導致大腦功能受到損害，昏迷，甚至死亡。
此外，醫生麼指出，過度飲水可能像脫水一樣危險，有腎臟問題的人是最脆弱的。
成年人每天的飲水量應不超過三到四公升。