科學家:茶不利於減肥

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科學家:茶不利於減肥 - 俄羅斯衛星通訊社
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據《每日郵報》報道,澳大利亞科學家稱,特殊的茶不利於減肥。這種飲料只能作為飲食和運動療法的補充。

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澳大利亞營養師協會代表麥拉尼·馬克格里斯指出,如果人在飲食受到限制期間,決定從飲用包裝好的果汁和不怎麼有用的飲料改喝茶,那麼此時茶可能是有好處的。

專家稱,如果想減肥,最好省錢購買普通的的紅茶或綠,並多吃水果。


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