美國學者經過對近1.8萬人的數據的研究,並對他們跟蹤六年後得出了這樣一個結論。
每天飲用甜飲料超過24盎司(680克)的人死於心臟病和其他疾病的風險比每天喝甜飲料不足一盎司的人的風險高一倍。
研究人員的結論只適用於飲料:沒有發現含糖量高的食品和因心臟病死亡得風險之間有任何聯繫。顯然,這是由於甜飲料中缺少營養成分。喝甜飲料只能導致糖分大量湧入身體,使得身體被動吸收。而食品中除了糖分以外,還有減緩新陳代謝的脂肪和蛋白質。

每天飲用甜飲料超過24盎司(680克)的人死於心臟病和其他疾病的風險比每天喝甜飲料不足一盎司的人的風險高一倍。
研究人員的結論只適用於飲料:沒有發現含糖量高的食品和因心臟病死亡得風險之間有任何聯繫。顯然,這是由於甜飲料中缺少營養成分。喝甜飲料只能導致糖分大量湧入身體,使得身體被動吸收。而食品中除了糖分以外,還有減緩新陳代謝的脂肪和蛋白質。