科學家：白天嗜睡更易患老年痴呆

一名研究人員Yo-El Ju稱："我們的新研究顯示，輕度阿爾茨海默病患者的生物過程週期表現出更大碎片化，他們往往夜間比較活躍，在白天比較嗜睡或表現消極。"

美國睡眠專家馬修·沃克此前介紹了白天睡覺對人體健康的不利影響。他表示，白天睡覺或對大腦和整個機體有益。但他認為，這可能是一把雙刃劍，因為白天睡多了會導致晚上睡不好。