科學家:工作繁重且不自由易致早死

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醫學專家在學術期刊《人事心理學》(Personnel Psychology)上發表文章稱,無力控制工作時間和高壓工作會顯著縮短人的壽命,使60歲之後的死亡率提高34%。

來自美國印第安納大學的埃里克•岡薩雷斯-穆勒(Erik Gonzalez-Mule)和同事對威斯康星州大約2400名在60歲之後未退休繼續工作的居民進行追蹤研究後發現,繁重緊張的工作確實可能致人死亡。

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他們的發現表明,繁重要求高的工作以及超額工作確實可能致死。例如,需要負較大責任但自由度較高的人群死亡率提高了15%,而工作繁重且沒有自由度的人群死亡率提高了34%。

有趣的是,工作類型不同,死亡率差別明顯:在工廠和露天環境下從事重體力勞動的人群死亡率最高,而農業工作者和辦公室職員的死亡率最低。

如何解決這一問題?岡薩雷斯-穆勒和同事認為,如果雇主給予更多自由度、更靈活的工作時間和參與決策權,那麼繁重工作帶來的負面影響將會降低。

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