中國軍隊推出首套士兵健身操 結合流行舞蹈太極等元素

據悉，該套健身操共分8節，時長約5分鐘，其創編以“時代氣息、軍味濃郁、強身健體、愉悅身心”為原則，遵循青年官兵身心發展特點規律，融入軍事動作語匯，汲取流行舞蹈和中國太極等多種元素。該套士兵健身操是由解放軍藝術學院創編的群眾性文化活動項目。

此外，經專家評審鑒定和科研測試，認為士兵健身操時尚與傳統融合，健身與尚美統一，難易度、運動量適中，健身效果明顯，長期堅持練習對身體、心理有明顯的提升強化作用。

消息稱，去年在駐京10多個不同類型部隊進行試驗推廣。基層官兵普遍反映，這套健身操簡單易學，趣味性強，便於訓練間隙開展，也適於集體匯演展示，是非常適合部隊的文化活動項目和健身鍛鍊方法。