俄醫生建議酷暑天應取消運動和性行為以免突發心臟病

俄新網RUSNEWS.CN莫斯科8月3日電 俄羅斯醫生建議酷暑天不要增加心血管系統的負荷，避免從事體育運動和性行為，以免突發心臟病，因為異常高溫情況下身體機能容易受損。

俄羅斯歐洲地區部分自上周以來持續高溫，至今沒有減退跡象。氣象學家們預測，夏季最後一個月的氣溫將略微高於平均水平，降水量低於正常水平，但不會出現2010年的酷暑天氣。西伯利亞的一些地區也出現持續高溫。莫斯科及周邊地區高溫天氣已持續近一周，最高氣溫達到30度。

俄羅斯衛生部心臟病科研生產綜合體動脈粥樣硬化科高級研究員醫學博士伊戈爾·謝爾吉嚴科向俄新社表示，心血管疾病患者在異常高溫天氣下禁忌在露天暴曬，重要的是嚴格控制收縮壓，如果產生偏離常態情況，應立即就醫。

謝爾吉嚴科強調應避免身體負荷。謝爾吉嚴科表示，“這也涉及到定期從事體育和運動的人。比如每天公園慢跑等。”

高級心臟病專家奧莉加·希哈列娃向俄新社表示，暑天性行為也是對心臟和血管又一嚴峻考驗，因為脈搏跳動次數會增加，收縮壓會升高，呼吸速率也會增強。

希哈列娃警告稱，“暑天性行為是雙重超負荷，會增加心臟病發作的危險，對心臟的要求可以與跑步和快速爬樓梯相提並論。所以，有心血管系統問題的人應最好避免性行為。”

希哈列娃稱要想減輕暑天性行為對心臟和血管的負荷，最好選擇熟悉的環境和對象。她認為額外透支體力可能會對健康造成不利影響。

希哈列娃指出，“如果性行為期間出現胸痛、虛弱、心悸或者呼吸急促應當立即停止。對心血管疾病的患者來說最聰明的做法是確定身體可承受的限度。”