俄著名精神病醫生建議國人三月份休假

關注
春天的確會心理失調會激化,醫生和患者都知道這一點。但是人們不太情願相信這段時間需要進行額外預防

俄新網RUSNEWS.CN莫斯科3月17日電 俄羅斯著名的精神病醫生祖拉布·克克利澤呼籲俄羅斯人徹底改變夏天休假的習慣,把注意力放在春天,特別是三月份,因為三月份是預防神經崩潰的最佳時期。

俄羅斯國立謝爾布斯基社會和法庭精神病學科研中心副主任克克利澤對俄新社記者說:"春天的確會心理失調會激化,醫生和患者都知道這一點。但是人們不太情願相信這段時間需要進行額外預防。需要多休息,不要增加負荷。"

克克利澤指出,春天不僅會生軀體疾病,任何一個人的心理平衡也會被打破。

他說:"任何一個人即使是身體沒有感到不舒服,但春天的心理狀態也都不太穩定。冬天會產生積累疲勞,出現失眠現象,注意力不易集中,人們往往會易怒,進攻性很強。"

克克利澤還說:"不必增加身體上和心理上的負荷,相反則應該盡量減少工作量,最理想的是能在春天休息。生活在中原地帶的人就應該在3月份休息,以便平靜地過渡到新的生活節奏。"

克克利澤認為,春天心理疾病激化未必與學校、汽車等安置炸彈的消息的增加有聯繫。

他說:"病人很少鬧事。遺憾的是,我們在對自己無法接受的行為反應往往是給他人扣‘精神病'的帽子。"

新聞時間線
0