"我們研究發現，健康生活方式依然是延長生命的主要方式。"哈佛大學醫務人員弗蘭克·胡強調說。
學者們對大約4萬位醫務人員在最近30年健康觀察中收集的資料進行了分析。
該項目是在英國國家醫療服務體系（NHS）和全國健康及營養狀況調查（ NHANES）框架下進行的。
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學者五大忠告：如何將生命延長10年
學者五大忠告：如何將生命延長10年
俄羅斯衛星通訊社
拒絕吸煙和酗酒、健康飲食、輕體重和經常鍛鍊身體最少可平均延長10年生命。《循環》雜誌撰文寫道。 2018年4月30日, 俄羅斯衛星通訊社
2018-04-30T19:42+0800
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2021-12-21T16:25+0800
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科技, 美國
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學者五大忠告：如何將生命延長10年
2018年4月30日, 19:42 (更新: 2021年12月21日, 16:25)
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拒絕吸煙和酗酒、健康飲食、輕體重和經常鍛鍊身體最少可平均延長10年生命。《循環》雜誌撰文寫道。
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