俄羅斯醫生警告體溫過低的危險

© Sputnik / Ilya Naymushin / 跳轉媒體庫Член клуба закаливания и зимнего плавания "Криофил" на берегу Енисея в Красноярске
Член клуба закаливания и зимнего плавания Криофил на берегу Енисея в Красноярске - 俄羅斯衛星通訊社, 1920, 10.10.2021
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莫斯科市成人初級衛生保健局首席專家安德烈•佳熱利尼科夫對俄羅斯衛星通訊社稱,從高溫環境中出來的人即使是在最短時間內接觸低溫,也可能會生病。
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佳熱利尼科夫稱,“危險在於,身體上的濕氣很快就會被冷卻下來,人很快就會感覺發冷。環境溫度和發熱的身體的溫度相差很大。如果不鍛鍊身體,就無法快速適應這樣的溫度下降,而且體溫會過低。體溫過低會導致免疫力急劇下降, 繼而就可能生病。因此,離開健身房或浴室前,需要徹底把身體擦乾。”
他明確指出,應多穿幾件衣服,以便在溫度較高的室內方便脫掉其中的一、兩件,這樣也不會出汗。
這位醫生補充稱,“即使是短時間接觸冷空氣,也可能會生病。特別是從較熱的環境中出來且脫掉衣服的情況下。”
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