07:50 2021年05月12日
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新型肺炎疫情 (2312)
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俄羅斯醫生兼電視節目主持人謝爾蓋·馬洛澤莫夫日前向俄羅斯衛星通訊社和廣播電台表示,秋季新型冠狀病毒發病率上升可能與缺乏維生素D有關。

維生素D不會直接影響新型冠狀病毒,但會增強人體的免疫系統,從而有助於預防感染COVID-19病毒。太陽活動在俄羅斯秋季出現下降,因此民眾獲得的維生素D含量明顯降低,並導致免疫力受損。

謝爾蓋·馬洛澤莫夫認為:「最新的相關科學研究表明,感染新型冠狀病毒後,血液中缺乏維生素D的預期會明顯惡化。在維生素D水平正常的情況下,哪怕是感染後,也更容易應對。」

民眾可以通過正確飲食來維持維生素D的水平,可以在飲食中加入海鮮。馬洛澤莫夫表示:「維生素D的主要和最有效來源是魚類和海鮮。重要的不是購買昂貴的品種,而是海魚和油性魚類,魚油含有大量的維生素D。鯡魚就很好,鮭魚和鯖魚也可以,但不要太咸。根據俄羅斯民眾的飲食習慣和基本水平,大多數人仍然需要額外攝取維生素D。」

題目:
新型肺炎疫情 (2312)
關鍵詞
健康, 新冠病毒
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