社交媒體可能會導致抑鬱症

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科學家們進行了一項實驗,發現如果在社交媒體停留的時間增加1.5倍,六個月內抑鬱症嚴重的風險將增加將近一倍。

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1000名年齡在18歲至30歲的美國人參與了這項實驗。志願者們接受了相關的民意調查,並講述了他們在社交媒體上花費的時間。

每天在社交媒體上花費超過300分鐘的人比每天花費約120分鐘的人患抑鬱症的概率要大1.8倍。據研究人員介紹,在社交媒體上過度曝光可以取代個人關係,自我反思以及實現個人和職業目標,這些都可能導致抑鬱症。

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