吃哪些水果有助於新冠患者康復

克里米亞聯邦大學新聞中心發文稱，蘇哈列娃說：“應特別注意飲食，畢竟除新冠肺炎外，現在還有流感、急性病毒性呼吸道感染等季節性疾病。克里米亞半島的時令果蔬富含大量維生素，還有其他很多益處。但要注意，它們不會讓你免於感染新冠肺炎，也治不了它。在患病的情況下，均衡飲食可以增強人體免疫力，使身體更容易恢復健康。”

蘇哈列娃建議吃些柿子、木梨、山茱萸、葡萄和沙棘。

她表示，還建議少吃甜食，用葡萄、梨和李子做零食。成年人一天最好吃300克蔬菜，200克水果。

蘇哈列娃說：“嚴格控制飲食完全沒必要。應少食多餐，每天進食5至6次。”

她還補充道，應該喝一些用木梨和山茱萸煮的水，每天吃4到5個核桃。