該民調於8月23日至9月12日進行，受訪者為具有高等教育、經濟活躍的俄羅斯居民。樣本量為1600人。
民調顯示：“只有30%的俄羅斯人表示自己從不在工作中偷懶。27%的人表示，不會放任懶惰，他們一旦有偷懶的念頭，會強迫讓自己繼續工作。有趣的是，男性允許自己暫時休息或分散注意力的頻率更高，而女性則更多地依賴意志力，並靠咖啡因繼續工作。”
例如，33%的受訪女性和22%的受訪男性表示，他們會通過強大的意志力強迫自己繼續工作，而25%的男性和17%的女性則承認，他們會選擇稍作休息，以恢復精力。
在所有受訪者中，7%的人表示一杯濃咖啡能幫助他們對抗懶惰；4%的人更願意切換到其他任務；3%的人會通過思考薪酬來激勵自己；還有3%的人將任務拆分成小塊逐步完成；另有3%的人通過做一些簡單的拉伸運動來保持精力。
其他對抗懶惰的方法還有：聽振奮人心的音樂、吃甜食，甚至是與充滿活力的同事聊天。