他指出，即便是糖尿病患者，也可食用巧克力。米亞斯尼科夫說：“巧克力中含有的生物活性物質對代謝、胰島素抵抗和血管壁都有好處。它與蔬菜、水果、魚、堅果、紅酒和大蒜同為七大必吃健康食品。”但他指出，這裡說的是黑巧克力，其中含有至少70%的可可。而白巧克力和牛奶巧克力，則弊大於利，因為其中含有大量的糖、動物脂肪和其他添加劑。