專家建議成人每日吃荔枝不宜超過十顆

據江蘇廣播電視總台官方微博報道, 今年荔枝大量上市且價格低廉,而過量食用荔枝易得荔枝病。
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科學家:印度兒童可能死於荔枝
醫生表示,荔枝含糖量較高,過量食用易造成口腔炎症,人體也會大量分泌胰島素,造成低血糖。

醫生建議,成人一天荔枝攝入量不超過10顆,兒童不超過5-6顆。口腔潰瘍、便秘、血糖有問題的人不建議食用。

東南大學附屬中大醫院營養科主任醫師金暉在採訪中說:“中醫認為荔枝屬於溫熱型的水果,吃多了可能會有口腔的炎症。從西醫的角度來解釋,我們認為荔枝本身含糖量比較高。而口腔中糖分太多,會影響口腔局部的不舒服。糖吃多了,很多人沒有及時清理口腔,可能會有一些細菌感染。”

報道稱,在中國兩廣地區,每年都會有不少荔枝病患者。臨床表現為頭暈、出汗、面色蒼白等低血糖症狀,嚴重的話會四肢冰冷,甚至抽搐和忽然昏迷,需立即送醫院搶救。

金暉醫生解釋說,大量進食荔枝以後,過多的胰島素一下釋放出來,在空腹狀態下會造成低血糖。