她解釋稱,“對牛奶進行巴氏殺菌後,牛奶中的鈣就會從有機形式變成無機形式。人體能正常感知並吸收有機奶,無機奶人體不會吸收。”
朱拉夫列娃指出,這一理論對其他奶製品同樣適用,如奶渣等。
如果體內鈣含量不足,她建議多吃香芹(又稱歐芹,小芹菜,荷蘭芹,Petroselinum crispum),因為它的含鈣量是店售牛奶的“十倍”。
她補充稱,罌粟籽(罌粟籽在俄羅斯和許多國家會被食品生產商合法作為糕點配料,是生活中的常見食品)和芝麻的含鈣量最多,這一點沒有任何食物可比。
朱拉夫列娃指出,這一理論對其他奶製品同樣適用,如奶渣等。
如果體內鈣含量不足,她建議多吃香芹(又稱歐芹,小芹菜,荷蘭芹,Petroselinum crispum),因為它的含鈣量是店售牛奶的“十倍”。
她補充稱,罌粟籽(罌粟籽在俄羅斯和許多國家會被食品生產商合法作為糕點配料,是生活中的常見食品)和芝麻的含鈣量最多,這一點沒有任何食物可比。