皮膚和癌症基金會皮膚病專家施亞馬拉爾·古納蒂桑（Shyamalar Gunatheesan）表示，使用電子設備對人體健康的不良影響與陽光的危害相當，特別是筆記本、手機、平板電腦、電視機和LED燈發出的藍光。
專家表示，五個工作日每天在數字設備面前工作大約6個小時對皮膚造成的影響相當於在沒有任何防護措施的情況下在正午的陽光下暴曬25分鐘。
古納蒂桑說，最簡單的防止強輻射的方法是限制使用電子設備的時間。他指出，這不僅有利於心理健康，而且對視力也好。此外，專家建議使用電子設備時要調低屏幕亮度。
古納蒂桑解釋稱：“要用含維生素B3和維生素C等強效抗氧化成分的護膚品保護皮膚。潤色防曬霜或粉底相比普通的防曬產品能夠更好的保護皮膚。重要的是，產品中要含有少量的氧化鐵。”