芭比娃娃粉絲暴瘦82公斤 自曝減肥秘訣 (圖片)

據7 news網站報道,美國拉斯維加斯市女子暴瘦82公斤,變得像芭比娃娃一樣,她揭開了自己的減肥秘訣。
Sputnik

35歲的凱伊拉·拉文德(Lavende))自7歲起過於肥胖。為激勵她減肥,每次她減掉一些體重,父母就會給她買芭比娃娃作為獎勵。雖然她很努力,減肥卻很少成功,總是瘦了之後又胖回去兩倍。

拉文德愛上了芭比娃娃美學,成為了一名服裝設計師,她希望人們關注她的時尚而不是她的體重,她稱自己是“大號芭比娃娃”。

拉文德的體重達到154公斤後,她很難再去電影院,也無法搭乘飛機:她需要一個人坐兩個位置,但又不好意思這麼做。為了減肥,拉文德決定做手術,切除了80%的胃。

芭比娃娃粉絲暴瘦82公斤 自曝減肥秘訣 (圖片)

兩年後,拉文德的體重下降到73公斤。為鞏固這來之不易的成果,她每周保持7次鍛鍊,並非常注意飲食健康。

此前由於工作繁忙,拉文德經常不吃早飯和午飯,只吃一些餅乾和甜食;晚餐她會吃一大份意大利面或外賣。現在,她縮小了含量,並且堅持每天早上吃早餐。她喜歡吃奶昔、雞肉、牛肉和堅果類零食。

拉文德仍然愛穿芭比娃娃風格的鮮亮服飾,感覺比以往任何時候都更幸福。