他認為,堅果、乾果、新鮮的綠色蔬菜和用橄欖油製作的麵包對身體更有益。醫生建議拒絕食用漢堡、炸土豆和其他快餐,因為這些屬於高鹽高油食物。岡薩雷斯教授指出,必須減少走近冰箱的次數(少吃)。
岡薩雷斯補充指出,在隔離期間,尤其要注意勤洗手並更加關心自己。最好在線訂食物,而不要去人員稠密的商店或市場購買食物。而且,也不要讓快遞員進入家門,最好讓他將食物袋放在門口。
他認為,堅果、乾果、新鮮的綠色蔬菜和用橄欖油製作的麵包對身體更有益。醫生建議拒絕食用漢堡、炸土豆和其他快餐,因為這些屬於高鹽高油食物。岡薩雷斯教授指出,必須減少走近冰箱的次數(少吃)。
岡薩雷斯補充指出,在隔離期間,尤其要注意勤洗手並更加關心自己。最好在線訂食物,而不要去人員稠密的商店或市場購買食物。而且,也不要讓快遞員進入家門,最好讓他將食物袋放在門口。