這份清單由德國聯邦居民保護與災害救助局編制。在隔離期為10天的情況下，建議德國居民在家中儲備以下食品（每人份）：20升飲用水，合計3.5千克的穀物、麵包、土豆、意大利面及大米，2.5千克蔬菜和堅果罐頭，4千克水果乾和水果罐頭，2.6千克奶和奶製品，合計1.5千克的肉、魚、蛋或蛋粉，0.4千克動物油脂和植物油，適量的製成品：糖、蜂蜜、麵粉、速食肉湯、硬餅乾、巧克力。
這些食品保障成年人每天2200卡的熱量攝入，共計10天。此外，必要的生活物品包括：藥品、蠟燭、野戰爐、手電筒、電池、消毒用品。
這些食品保障成年人每天2200卡的熱量攝入，共計10天。此外，必要的生活物品包括：藥品、蠟燭、野戰爐、手電筒、電池、消毒用品。