從2013年至2015年三年的時間內科學家們對13000名年齡在13歲至16歲的青少年進行了觀察，在採訪中獲得他們的生活方式，社交網絡活躍度和健康的資料。
這些青少年在這三年中經常使用社交網絡。如果2013年他們中不到一半的人一天幾次次出入社交網絡的話，那麼到2015年他們中經常出入社交網絡的人已達到近70%。
這項研究的主要結論是青少年越來越積極地使用社交網絡——在一天內超過三次出入社交網絡——他們承擔更多的心理壓力。但是科學家還沒有確定社交網絡對青少年健康和處世態度的直接危害。
這項研究確定了社交網絡對青少年心理和身體健康方面的三個主要負面影響：網路霸凌，睡眠障礙和體力活動減少。
英國倫敦皇家學院的代表認為：“對於年輕人而言最主要的是正常的睡眠，在現實生活中與朋友們不失聯，體力活動對心理健康和正常的處世態度非常重要。如果不遵守這些規則，那麼不得不經受社交網絡帶來的負面影響。”