醫生告訴你最多可以吃多少蜂蜜

13:58, 14 8月 2019

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俄羅斯衛星通訊社採訪的醫生認為，一上午吃兩勺蜂蜜對健康無害，但蜂蜜的好處被過度誇大，應當將它視為普通美食，而蜂蜜和酒一起喝或飲用蜂蜜酒可能引起肝硬化。

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2019年2月22日, 14:55

他指出，蜂蜜中含有阻礙細胞氧化的抗氧化劑、維生素和果糖，是能量來源。

感冒時喝蜂蜜茶的建議未必能加快康復，因為蜂蜜溶於熱水時會損失有益物質。

營養學家指出，吃蜂蜜的禁忌不太多，蜂蜜熱量高，所以肥胖者不宜食用，另外，對花和蜂毒過敏的人也不宜食用。