如何及時降低阿爾茨海默病的高患病風險

英國埃克塞特大學醫學院專家研究發現,天生易患痴呆的人如果遵循一些健康生活規則,痴呆症患病幾率會降低32%。相關報告發佈在《美國醫學會雜誌》上。
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科學家介紹防範阿爾茨海默病的簡單方法
專家解釋稱,健康生活方式即經常進行適度鍛鍊,均衡飲食,不吸煙,適度飲酒。

專家在8年的時間里分析了大約20萬60歲以上老人的健康數據,對這些人的痴呆症遺傳風險進行了評估。為此,專家確定並評估了阿爾茨海默病患病風險的所有已知遺傳因素。結果表明,無論痴呆症遺傳風險高低,健康生活方式均與痴呆症患病風險降低有關。 

8年時間里,共有1769人患上痴呆。

戴維·盧埃林指出:“人們認為,一個人如果有‘遺傳傾向’,那麼痴呆症就不可避免。但顯然,人們可以通過健康的生活方式,以自己的力量大大降低患病風險。”