例如，工作中毫無根據的批評最能破壞俄羅斯人的情緒，44%的受訪者指出這點。調查發起者指出：“在對情緒產生負面影響因素排名中位居第二的是突然的額外負擔（27%）。超過四分之一的受訪者（26％）為自身的錯誤和缺點而苦惱。四分之一的俄羅斯人認為同事的文化教養水平低。處於第五位的（22%）是集體中的整體氛圍不好。”
最不令人惱怒的因素是同事的成功（1%），以及其外表和化妝（2%）。會議破壞了5%受訪者，而禮品和維修的費用破壞了6%受訪者的心情。
至於提升情緒的因素，大多數人（52%）認可同事和領導對其工作的積極評價。幾乎三分之一的受訪者（各36%）對自己的成功和成就以及集體的整體積極氛圍同樣感到高興。令人感興趣的新任務提升了27%俄羅斯人的情緒。排在第四位的是工作日縮短，這一因素可以使26%的受訪者高興。四分之一的俄羅斯人在成功完成當前項目、工作順利完成之後會感到情緒得到提升。
有來自各聯邦區的1600名經濟上活躍、18歲以上並在截止調查時有穩定工作的俄羅斯人參與了本次調查。