此前專家們發現了一種叫做鳶尾素(irisin)的激素，會在運動時進入血液循環。
初步研究發現，鳶尾素主要參與能量代謝。科學家的新研究表明，鳶尾素還可促進海馬神經元生長。
科學家在小鼠實驗後做出這樣的結論。游泳對於預防阿爾茨海默病特別有效。
科學家介紹防範阿爾茨海默病的簡單方法
14:40, 12 2月 2019
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據Medicalxpress網站報道，美國研究者發現，通過體育鍛鍊，身體中可以產生一種改善記憶的激素，可防範阿爾茨海默病。
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