科學家:心臟工作情況取決於“睡眠荷爾蒙”
01:08, 19 7月 2018
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俄羅斯科學院理論與實驗生物物理研究所的科學家們發現,所謂的“睡眠荷爾蒙”(褪黑素)能改善心臟的工作情況。
Sputnik
科學家講述了週末睡眠的好處
2018年5月25日, 02:20
他們的結論已被發表在《國際分子科學雜誌》(International Journal of Molecular Sciences)上。為了這項科學工作,科學家們在老鼠身上進行了試驗,使它們有人為的心臟病發作。事實證明,食用了褪黑素的
老鼠
的發病程度要好得多。
科學家
們指出,為增加體內的褪黑素水平,沒必要吃藥。通過食用香蕉、火雞、雞肉、軟奶酪、南瓜子、杏仁和一些其他食物,也都能促進褪黑激素的合成。
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