冬天過後，特別是隔離期結束後，蔬菜、漿果和水果會對身體有益，哪怕是在人工條件下種植的也可以。重要的是，要仔細清洗，不要“病從手來”。
吉洪諾娃表示，但是西瓜和甜瓜現在最好不要買。
吉洪諾娃表示，但是西瓜和甜瓜現在最好不要買。
她說：
“不僅是因為它們的種植過程中可能使用了激素和肥料，而且也因為現在完全不是它們的季節。無論是西瓜還是甜瓜，吃了對身體都沒好處，當然，除非它們是露天種植的。而如果是水培或在封閉地塊種植的，最好不要吃。”
吉洪諾娃指出，吃綠色作物很重要，對人體最為有益。
吉洪諾娃表示：
“綠色作物對人體非常有益。它們的生長速度都很快。例如，芝麻菜可以收割多茬，每兩天就能長一茬。生菜，六月捲心菜。除維生素外，還含有保護性物質。”
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