國際空間站的俄宇航員呼籲居家勿忘鍛鍊身體

© AFP 2023 / Anthony Wallace Онлайн-тренировка во время карантина на острове Лантау в Гонконге
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俄羅斯衛星通訊社莫斯科4月21日電 國際空間站上的俄羅斯宇航員呼籲地球上的人待在家中,同時不要停止體育鍛鍊。相關視頻已由莫斯科創新局新聞處發佈。

Dino Lin、Stella Zhang和Wowo Lin在家“雲健身”,中國上海市 - 俄羅斯衛星通訊社
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居家隔離期間如何保持身材?
俄宇航員伊萬尼申說:“現在待在家中非常必要。我們呼籲在自我隔離制度期間繼續進行體育運動,不要停止鍛鍊。”

瓦格納說:“朋友們,加入健康運動吧!待在家中,鍛鍊身體,相互支持,保持健康!朝著新勝利進發!”

另一名曾兩次飛入太空並於2018年退役的俄宇航員梁贊斯基建議在自我隔離期間盡可能地豐富自己的閒暇時間。他表示,除了體育鍛鍊和讀書外,還可以唱歌、彈吉他、與孩子們談心以及做新奇的菜餚。

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