俄消費者權益監督局給出降低癌症風險的方法

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俄羅斯聯邦消費者權益保護和公益監督局說,大約30%的癌症病例與吸煙、飲酒、不健康的飲食習慣和缺乏體育鍛鍊有關,並就如何降低此類風險提出了建議。

大約三分之一的癌症病例與煙酒和飲食習慣有關 - 俄羅斯衛星通訊社
大約三分之一的癌症病例與煙酒和飲食習慣有關
該部門指出,癌症是全球第二大死因。
他們還回顧說,國際癌症研究機構在2015年宣佈,肉類產品的過度開發導致罹患癌症的風險增加。每天食用超過100克的肉,罹患癌症的風險可能增加高達17%。此外,食用香腸、雞塊、比薩餅和其他加工食品也會對癌症的發生發展起作用。

報告稱:“食管、大腸、乳腺和腎臟癌症的放生發展與肥胖和超重有關。”
為了預防癌症,該部門建議戒煙和戒酒,少吃紅肉或用禽肉和魚肉來替代。

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