專家告訴你腹部堆積1公斤脂肪的危害

專家發現，1公斤內臟脂肪或腹部脂肪可使女性患2型糖尿病的機率增加6倍以上，但同樣數量的脂肪堆積只會使男性患病風險增加1倍以上。
烏普薩拉大學免疫學、遺傳學和病理學系分子流行病學教研室副教授阿薩•約翰森（Asa Johansson）表示："得到的結果讓我們感到震驚。"
此外，研究表明，腹部有少量脂肪堆積的人若體重增加，患糖尿病的風險會顯著提高。而如果相對較胖的人體內出現更多脂肪，對健康危害則比較小。
專家認為，腹部多脂的主要原因是飲食過量和運動量不足。
腹部和腸道部位內臟脂肪堆積不僅會增加罹患糖尿病的風險，還會提高心血管疾病的患病幾率。