科學家介紹保持大腦年輕的辦法

支撐英國研究者觀點的是他們對1.9萬名年齡在50至93歲之間人群的觀察數據分析結果。結果顯示，喜歡玩數獨等數字遊戲的人，在思維測試中展示出更年輕大腦所具備的認知能力。
科學家稱，玩數讀能在大腦里創建一個腦力儲備，有助於預防老年痴呆。據統計，每天做數讀能讓大腦平均年輕8年。
研究主要作者安·科貝特稱，大腦是肌肉，要保持其工作能力必須長期鍛鍊。