科學家：心臟工作情況取決於“睡眠荷爾蒙”

他們的結論已被發表在《國際分子科學雜誌》（International Journal of Molecular Sciences）上。為了這項科學工作，科學家們在老鼠身上進行了試驗，使它們有人為的心臟病發作。事實證明，食用了褪黑素的老鼠的發病程度要好得多。
科學家們指出，為增加體內的褪黑素水平，沒必要吃藥。通過食用香蕉、火雞、雞肉、軟奶酪、南瓜子、杏仁和一些其他食物，也都能促進褪黑激素的合成。