俄消費者權益保護局警告食用蘋果可能產生的危害

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俄消費者權益保護局警告食用蘋果可能產生的危害 - 俄羅斯衛星通訊社
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俄羅斯聯邦消費者權益保護和公益監督局新聞處表示,一餐只吃蘋果可能會因為纖維攝入過多而對身體健康產生危害。

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消息稱:“蘋果含有的粗纖維並不多,但如果一餐只吃蘋果,人體就會攝入過多的纖維。這會導致結腸炎、胃潰瘍、胃炎。一天攝入的大量的果酸會導致膽囊炎。”

與此同時,消息強調稱,蘋果含有維生素B、β-胡蘿蔔素、抗壞血酸、黃酮類化合物等多種對人體有益的微量元素。

此外,蘋果的果核中含有苦杏仁苷,其中含有抗癌功效的維生素B17。但這種物質只能適量使用,大量使用會產生毒素。

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