醫生指出哪種人不宜吃冰淇淋

她說：

“冰淇淋最大的害處是其中含有的糖分。身體完全健康且對冷飲沒有任何禁忌，如牙齦病或齲齒患者都可以吃冰淇淋。當您吃冰淇淋時，值得注意它的糖分。簡單地說，就是不要超過每日糖攝入量的上限。如果您關注飲食，應該限制冰淇淋的食用量。可以像吃餐後甜食一樣吃冰淇淋。”

卡舒比娜強調，由於冰淇淋含糖，因此對兒童不是非常有益。

她補充指出：

“冰淇淋不利於牙齒健康，可以導致齲齒。因此，當您給孩子吃冰淇淋後至少應該令其清潔牙齒。”

冰淇淋還有一個害處——含有乳糖。

奧莉加·卡舒比娜總結道：

“如果您身體里缺乏乳糖酶會出現乳糖不耐受症，那麼冰淇淋會引起腸胃不適。這種情況下，最好少吃冰淇淋。如果您對奶製品不過敏，這不危險。通常，對乳製品過敏的人原則上永遠不能吃冰淇淋。